Banys de bosc a Girona
Has sentit mai a parlar dels banys de bosc o dels boscos terapèutics? Són una experiència molt saludable que t’acosta al territori des d’una perspectiva molt natural i tranquil·la. Si vols cuidar-te, t’agrada passejar i t’apassiona descobrir els boscos i paisatges de Catalunya, segueix llegint; ens endinsem als banys de bosc que pots fer a la província de Girona!
Què són els banys de bosc?
Els banys de bosc són passejades tranquil·les, en silenci i en lentitud pel bosc. Són guiades i es fan en grups petits de màxim 14 persones. Són una immersió en la natura per reconnectar amb ella i relacionar-nos-hi amb els nostres sentits, per tal d’obtenir-ne els beneficis (fisiològics, psicològics i espirituals) que ens aporta.
Degut a la vida que portem actualment, hem oblidat com fer servir els sentits per connectar-nos amb la natura. El guia del bany de bosc fa de mediador per tal de reaprendre a viure la natura. Les passejades duren unes 2-3 hores i són accessibles per tothom. Són, sens dubte, una forma de fer ecoturisme de salut.
Els beneficis en la salut i el benestar es potencien gràcies a l’aerobiologia forestal, caminar lent, el silenci, la relaxació, la respiració conscient, i una (re)connexió amb l’entorn natural a través de tots els nostres sentits.
6 boscos terapèutics a la província de Girona
L’Associació Selvans, juntament amb el Patronat de Turisme Costa Brava Pirineu de Girona, promou diversos banys de bosc a Girona i a la resta de territori de Catalunya. Us proposem un bany de bosc en qualsevol dels seus boscos terapèutics. Ara i sempre, cuidem-nos!
Bosc de Can Fornaca, Caldes de Malavella (la Selva)
Caldes de Malavella és ben coneguda com a ciutat termal. Però no només t’hi sentiràs bé en les seves aigües sinó que també pots endinsar-te en el seu bosc terapèutic de Can Fornaca, situat ben a prop de la vil·la.
Can Fornaca és un bosc mixt mediterrani humit format de roure martinenc, alzina surera i pi pinyer, amb exemplars molt notables d’aquests dos darrers.
Pot accedir-hi amb transport públic, anant en tren fins a Caldes de Malavella. Si vols completar l’escapada de cap de setmana amb una mica de cultura a Girona capital, que es troba molt a prop de Caldes. L’Hotel Carlemany i l’Hotel Peninsular són ideals com a escapada de cap de setmana.
L'Hotel Carlemany, situat al bell mig de la ciutat de Girona, disposa de 90 espaioses habitacions, totes exteriors, decorades amb un estil modern. L'hotel és el marc ideal per a la celebració de seminaris, convencions i banquets. Disposa d´una àmplia varietat de salons amb capacitat fins a 450 persones. Disposa també de pàrquing per a bicicletes. El restaurant "El Pati Verd" és conegut per la seva cuina.
L'Hotel Peninsular de Girona, situat al cor de la ciutat, combina història i modernitat des de 1853. Amb una ubicació privilegiada a pocs passos dels principals atractius de Girona, aquest establiment ofereix habitacions còmodes i serveis que inclouen un restaurant amb gastronomia local. L'hotel és ideal tant per a turistes que volen explorar la ciutat com per a viatgers de negocis, amb espais adaptats per a reunions i esdeveniments. A més, col·labora amb iniciatives esportives i turístiques de la regió, destacant per la seva hospitalitat i atenció al client.
Bosc Salvador Grau, Olot (la Garrotxa)
La Garrotxa és terra de senderisme i de paisatge, plena de boscos frondosos, ideals per fer-hi camí i gaudir de la natura.
A tocar d’Olot, al terme municipal de Les Preses, s’hi troba el bosc de Salvador Grau. Es tracta d’un bosc centenari, situat sobre una colada volcànica, cosa que el fa encara més atractiu i únic. El recorregut passa per parets seques, artigues i cabanes, i s’envolta d’una magnífica roureda de roure pènol, i també de freixes, aurons, blades, faigs i d’altres espècies de fulla caduca.
Seguint cap a Olot, pràcticament a l’entrada de la ciutat dels volcans, trobareu l’Hotel La Perla, un gran referent dins la comarca de la Garrotxa amb una hospitalitat molt familiar i propera.
L'Hotel La Perla d'Olot, situat al cor de la Garrotxa, és un establiment de gestió familiar que combina un ambient acollidor amb instal·lacions modernes.
Ideal per explorar la natura volcànica i les fonts d'Olot, ofereix serveis com piscina, restaurant, Wi-Fi gratuït, i aparcament. Amb habitacions confortables equipades amb aire condicionat, TV i terrassa, l'hotel està dissenyat per garantir una estada tranquil·la i agradable per a tots els seus visitants, ja sigui per a escapades familiars o estades de negocis.
Bosc de les Olletes, la Vall d’en Bas (la Garrotxa)
Encara a la Garrotxa, hi ha un altre bosc terapèutic per fer banys de bosc. Es tracta del bosc les Olletes, situat a la vall d’en Bas, al vessant obac del Puigsacalm-Bellmunt.
És un bosc d’espècies caducifòlies com el roure, el faig, cirerer, freixe i blada amb una presència destacada del Teix: un arbre de creixement molt lent i carregat de simbologia que aporta l’atmosfera pròpia d’un santuari natural, amb un ambient que convida al recolliment i a la interioritat.
La Vall d’en Bas es troba al costat d’Olot i de l’Hotel La Perla, així com de molts boscos, senders i gorgues on retrobar-se amb la natura i el paisatge del Pre-Pirineu català.
Bosc del Pla de la Barraca, Planoles (Ripollès)
En ple Pirineu, a cavall entre la Cerdanya i el Ripollès, a 1.800 metres d’altura, hi ha un majestuós bosc de pi roig de dimensions admirables que ha sabut integrar les dures condicions de l’alta muntanya i convertir-se en un clar testimoni del pas del temps.
Durant l’itinerari pel bosc del Pla de la Barraca descobrireu l’essència d’aquesta pineda, impregnada en cadascun dels seus racons.
Sota de Planoles, a la Vall de Ribes, hi trobareu l’Hotel Els Caçadors, amb molta tradició a la comarca i un lloc on es menja molt bé. Si allargueu l’estada, des de Ribes mateix podeu agafar el tren cremallera per pujar a Núria.
Els Caçadors de Ribes es un hotel amb encant a Ribes de Freser, al Pirineu català, a pocs metres de l'estació del tren cremallera de Vall de Núria (Ribes Vila) i prop de l'estació d'esquí de La Molina.
Les seves habitacions són modernes i acollidores, amb terra de parquet i disposen de TV. Algunes d'elles disposen de balcó.
Al nostre restaurant us oferim el millor de la cuina tradicional catalana y de proximitat, amb la garantia de qualitat de ser la quarta generació d'una família de fondistes.
Bosc de Serra d’Heures, Sant Hilari Sacalm (la Selva)
El bosc de Serra d’Heures és un dels boscos autòctons més ben conservats de tot el massís de Les Guilleries, a tocar del Montseny.
Durant el bany de bosc podreu gaudir del contrast entre la vessant assolellada amb alzines sureres centenàries i a obac trobem roures de fulla gran i una fageda que aviat ja faran un segle i mig de vida.
Si voleu allargar l’estada, ben a prop, trobareu l’Hotel gastronòmic Mas Albereda, del xef Nandu Jubany. L’hotel ofereix experiències gastronòmiques que us activaran tots els sentits, començant pel gust i l’olfacte.
L'Hotel Mas Albereda, a Sant Julià de Vilatorta, és una masia històrica convertida en un hotel boutique que combina encant rústic amb modernes instal·lacions. Ofereix habitacions úniques i suites amb jacuzzi, en un entorn rural entre el Montseny i el Pirineu. El seu restaurant, dirigit pel xef Nandu Jubany, destaca per la seva cuina catalana creativa amb productes locals i de temporada.
Bosc de Requesens, La Jonquera (Alt Empordà)
A la frontera entre Catalunya i França, al terme municipal de La Jonquera, hi trobareu el bosc terapèutic de Requesens, que s’emmarca dins el Paratge Natural d’Interès Nacional de la Serra de l’Albera.
La passejada s’endinsa en un alzinar típicament mediterrani de la Serra de l’Albera. El bosc conté arbres remarcables d’alzina, roure martinenc, suro, cedres i grèvol que pertanyen als antics dominis del Castell de Requesens.
Molt a prop de la Jonquera, al municipi de Cantallops, hi trobareu l’Hotel Can Xiquet, per completar l’escapada a l’Alt Empordà i seguir gaudint dels seus paratges, els seus vins i les seves platges.
Una mica més enllà, però a menys d’una hora de cotxe, trobareu l’Hotel Els Caçadors de Maçanet, perfecte per descobrir l’Empordà més interior i tranquil, a tocar del pantà de Boadella.
A la serra de l'Albera, amb una vista espectacular, l'Hotel Can Xiquet disposa de 17 confortables habitacions i un restaurant de cuina mediterrània. L´hotel ofereix un gran ventall d´activitats de turisme actiu per a les vacances.
Can Xiquet disposa de grans salons per a esdeveniments i amplis jardins, ideals per celebrar bodes i esdeveniments corporatius.
Està situat a pocs quilòmetres de la Jonquera, frontera entre França i Espanya, i compta a més amb un heliport.
En ple Pirineu ia deu minuts de la frontera francesa a l'Hotel Els Caçadors podreu gaudir del millor ambient familiar i d'un entorn ideal per a excursionistes, boletaires i amants de la natura. L'hotel, que ofereix una cuina casolana excel·lent, disposa de 20 habitacions amb bany complet, televisió i telèfon
Vols més? Aquí trobaràs els millors hotels a Girona a Catalunya.
Les fotos dels boscos mencionats a l’article són propietat de Cooperativa Selvans.
