Banys de bosc a Girona
Has sentit mai a parlar dels banys de bosc o dels boscos terapèutics? Són una experiència molt saludable que t’acosta al territori des d’una perspectiva molt natural i tranquil·la. Si vols cuidar-te, t’agrada passejar i t’apassiona descobrir els boscos i paisatges de Catalunya, segueix llegint; ens endinsem als banys de bosc que pots fer a la província de Girona!
Què són els banys de bosc?
Els banys de bosc són passejades tranquil·les, en silenci i en lentitud pel bosc. Són guiades i es fan en grups petits de màxim 14 persones. Són una immersió en la natura per reconnectar amb ella i relacionar-nos-hi amb els nostres sentits, per tal d’obtenir-ne els beneficis (fisiològics, psicològics i espirituals) que ens aporta.
Degut a la vida que portem actualment, hem oblidat com fer servir els sentits per connectar-nos amb la natura. El guia del bany de bosc fa de mediador per tal de reaprendre a viure la natura. Les passejades duren unes 2-3 hores i són accessibles per tothom. Són, sens dubte, una forma de fer ecoturisme de salut.
Els beneficis en la salut i el benestar es potencien gràcies a l’aerobiologia forestal, caminar lent, el silenci, la relaxació, la respiració conscient, i una (re)connexió amb l’entorn natural a través de tots els nostres sentits.
6 boscos terapèutics a la província de Girona
L’Associació Selvans, juntament amb el Patronat de Turisme Costa Brava Pirineu de Girona, promou diversos banys de bosc a Girona i a la resta de territori de Catalunya. Us proposem un bany de bosc en qualsevol dels seus boscos terapèutics. Ara i sempre, cuidem-nos!
Bosc de Can Fornaca, Caldes de Malavella (la Selva)
Caldes de Malavella és ben coneguda com a ciutat termal. Però no només t’hi sentiràs bé en les seves aigües sinó que també pots endinsar-te en el seu bosc terapèutic de Can Fornaca, situat ben a prop de la vil·la.
Can Fornaca és un bosc mixt mediterrani humit format de roure martinenc, alzina surera i pi pinyer, amb exemplars molt notables d’aquests dos darrers.
Pot accedir-hi amb transport públic, anant en tren fins a Caldes de Malavella. Si vols completar l’escapada de cap de setmana amb una mica de cultura a Girona capital, que es troba molt a prop de Caldes. L’Hotel Carlemany i l’Hotel Peninsular són ideals com a escapada de cap de setmana.
L’Hotel Carlemany és un dels hotels de referència al centre de Girona, situat a pocs minuts del Barri Vell i dels principals atractius culturals, comercials i gastronòmics de la ciutat. La seva ubicació privilegiada el converteix en una opció ideal tant per a escapades en parella com en família, incloses mascotes, viatges esportius o de negocis, amb la comoditat de disposar de pàrquing privat al centre.
Disposa de 90 habitacions, exteriors i amb abundant llum natural, decorades amb un estil modern i funcional que garanteix confort en qualsevol tipus d’estada. Algunes incorporen banyera o fins i tot llar de foc a l'habitació.
La proposta gastronòmica és un altre dels seus grans atractius. El restaurant El Pati Verd és un dels més apreciats de la ciutat i un espai ideal per a celebracions i esdeveniments de gran format. Indigo Restaurant ofereix una carta fresca i de temporada en un entorn contemporani, i La Cafeteria del Carlemany i la seva terrassa s’han convertit en un punt de trobada habitual a Girona, tant per a hostes com per al públic local.
A més, és un hotel bike friendly amb guarda bicicletes, taller, zona de neteja i rutes per la comarca. Properament disposarà de sala de fitness i és a prop d'alguns dels millors camps de golf de la província.
L'Hotel Peninsular Girona, situat al centre històric de Girona, és un elegant hotel a Girona ciutat que combina tradició i comoditat des de 1853. La seva ubicació privilegiada, al Barri Vell i l'estació de tren, el converteix en una de les millors opcions per descobrir la ciutat a peu.
Les seves habitacions, modernes i confortables, estan dissenyades per garantir una estada agradable tant als qui visiten Girona per turisme com als viatgers de negocis. Gràcies a la seva excel·lent ubicació, l'hotel permet accedir fàcilment als principals monuments, museus, restaurants i zones comercials de la ciutat.
L'hotel acull l'històric Restaurant Savoy, un espai obert tant als hostes com al públic en general on gaudir d'una cuidada gastronomia catalana i de mercat. A més d'esmorzars bufet elaborats amb productes de proximitat, ofereix menús diaris, vermuts i una agradable terrassa al centre de Girona.
L'Hotel Peninsular Girona també disposa de sales per a reunions i esdeveniments, ideals per a presentacions, trobades professionals, celebracions i petits congressos. Les seves instal·lacions, juntament amb la seva ubicació cèntrica, el converteixen en una excel·lent opció per combinar feina i oci.
Allotjar-se a l'hotel permet descobrir còmodament alguns dels principals atractius de la ciutat, com la Catedral de Girona, les Cases de l'Onyar, el Call Jueu, els Banys Àrabs o la muralla medieval. A més, és un magnífic punt de partida per explorar la Costa Brava, l'interior de Girona i les nombroses rutes ciclistes de la província.
Gràcies a la seva història, la seva excel·lent ubicació i el seu ambient acollidor, Hotel Peninsular Girona és un dels millors hotels al centre de Girona per gaudir d'una escapada urbana, descobrir el patrimoni de la ciutat i viure la gastronomia i la cultura gironines durant tot l'any.
Bosc Salvador Grau, Olot (la Garrotxa)
La Garrotxa és terra de senderisme i de paisatge, plena de boscos frondosos, ideals per fer-hi camí i gaudir de la natura.
A tocar d’Olot, al terme municipal de Les Preses, s’hi troba el bosc de Salvador Grau. Es tracta d’un bosc centenari, situat sobre una colada volcànica, cosa que el fa encara més atractiu i únic. El recorregut passa per parets seques, artigues i cabanes, i s’envolta d’una magnífica roureda de roure pènol, i també de freixes, aurons, blades, faigs i d’altres espècies de fulla caduca.
Seguint cap a Olot, pràcticament a l’entrada de la ciutat dels volcans, trobareu l’Hotel La Perla, un gran referent dins la comarca de la Garrotxa amb una hospitalitat molt familiar i propera.
Hotel La Perla d'Olot és un acollidor hotel a Olot, situat a les portes del Parc Natural de la Zona Volcànica de la Garrotxa, un dels espais naturals més singulars de Catalunya. Gràcies a la seva ubicació privilegiada, és una excel·lent opció per descobrir els volcans, els boscos i els pobles medievals que han convertit la Garrotxa en una de les destinacions de natura més visitades del Pirineu de Girona.
Les seves habitacions, còmodes i lluminoses, ofereixen el descans perfecte després d'una jornada d'excursions o activitats a l'aire lliure. L'hotel disposa de restaurant de cuina catalana, jardins, parc infantil i una sala de jocs amb billar, a més d'espais pensats per gaudir d'una estada agradable tant en parella com en família.
El restaurant aposta per una acurada proposta de gastronomia catalana tradicional, elaborada amb productes de proximitat i receptes pròpies de la comarca, oferint una excel·lent oportunitat per descobrir els sabors de la Garrotxa.
Des de l'hotel podràs visitar indrets imprescindibles com la Fageda d'en Jordà, els volcans Croscat i Santa Margarida, recórrer la Via Verda del Carrilet, descobrir el centre històric d'Olot o apropar-te a alguns dels pobles més bonics de la comarca, com Santa Pau, Castellfollit de la Roca o Besalú. També és un excel·lent punt de partida per practicar senderisme, cicloturisme i altres activitats en plena natura.
Per la seva ubicació, el seu ambient acollidor i la seva proximitat als principals atractius de la comarca, Hotel La Perla d'Olot és un dels millors hotels de la Garrotxa per descobrir el patrimoni natural, cultural i gastronòmic d'una de les regions més fascinants de Catalunya.
Bosc de les Olletes, la Vall d’en Bas (la Garrotxa)
Encara a la Garrotxa, hi ha un altre bosc terapèutic per fer banys de bosc. Es tracta del bosc les Olletes, situat a la vall d’en Bas, al vessant obac del Puigsacalm-Bellmunt.
És un bosc d’espècies caducifòlies com el roure, el faig, cirerer, freixe i blada amb una presència destacada del Teix: un arbre de creixement molt lent i carregat de simbologia que aporta l’atmosfera pròpia d’un santuari natural, amb un ambient que convida al recolliment i a la interioritat.
La Vall d’en Bas es troba al costat d’Olot i de l’Hotel La Perla, així com de molts boscos, senders i gorgues on retrobar-se amb la natura i el paisatge del Pre-Pirineu català.
Bosc del Pla de la Barraca, Planoles (Ripollès)
En ple Pirineu, a cavall entre la Cerdanya i el Ripollès, a 1.800 metres d’altura, hi ha un majestuós bosc de pi roig de dimensions admirables que ha sabut integrar les dures condicions de l’alta muntanya i convertir-se en un clar testimoni del pas del temps.
Durant l’itinerari pel bosc del Pla de la Barraca descobrireu l’essència d’aquesta pineda, impregnada en cadascun dels seus racons.
Sota de Planoles, a la Vall de Ribes, hi trobareu l’Hotel Els Caçadors, amb molta tradició a la comarca i un lloc on es menja molt bé. Si allargueu l’estada, des de Ribes mateix podeu agafar el tren cremallera per pujar a Núria.
L'Hotel Els Caçadors de Ribes, situat a Ribes de Freser, és un dels millors hotels del Pirineu de Girona. Ubicat al costat del tren cremallera de la Vall de Núria i molt a prop d'estacions d'esquí com La Molina i Vall de Núria, és el punt de partida perfecte per gaudir de la muntanya durant tot l'any.
Les seves modernes habitacions i apartaments combinen tradició i confort, amb opcions per a tota mena d'escapades. Destaquen les acollidores habitacions amb jacuzzi privat, ideals per a una escapada romàntica, així com les habitacions familiars i els apartaments independents per a estades més llargues.
La gastronomia és un dels grans protagonistes. El Restaurant Els Caçadors, obert des del 1920, ofereix una excel·lent cuina tradicional catalana elaborada amb productes de proximitat i de temporada. Membre de la Fundació Institut Català de la Cuina i de Slow Food Catalunya, s'ha consolidat referent gastronòmic al Ripollès.
Després d'una jornada de senderisme, ciclisme, esquí o excursions per la Vall de Núria, podràs relaxar-te al jacuzzi exterior climatitzat amb vistes a les muntanyes de Torreneules, descansar a la Sala de la Lluna amb llar de foc o gaudir de la terrassa. L'hotel també disposa d'una sala de jocs, ideal tant per a famílies com per a grups d'amics.
Gràcies a la seva combinació de gastronomia, benestar i natura, Hotel Els Caçadors de Ribes és una excel·lent opció per descobrir el Pirineu de Girona. Un hotel de muntanya on gaudir d'escapades gastronòmiques, romàntiques o d'aventura en un entorn privilegiat.
Bosc de Serra d’Heures, Sant Hilari Sacalm (la Selva)
El bosc de Serra d’Heures és un dels boscos autòctons més ben conservats de tot el massís de Les Guilleries, a tocar del Montseny.
Durant el bany de bosc podreu gaudir del contrast entre la vessant assolellada amb alzines sureres centenàries i a obac trobem roures de fulla gran i una fageda que aviat ja faran un segle i mig de vida.
Si voleu allargar l’estada, ben a prop, trobareu l’Hotel gastronòmic Mas Albereda, del xef Nandu Jubany. L’hotel ofereix experiències gastronòmiques que us activaran tots els sentits, començant pel gust i l’olfacte.
L'Hotel Mas Albereda, situat a Sant Julià de Vilatorta, a la comarca d'Osona i a prop de Barcelona, és un exclusiu hotel gastronòmic a Catalunya que ocupa una històrica masia del segle XIV acuradament restaurada. Envoltat de natura, entre el Parc Natural del Montseny i Les Guilleries, ofereix un entorn privilegiat per gaudir d'una escapada de relax durant tot l'any.
Les seves habitacions i suites combinen l'encant de l'arquitectura original amb un disseny elegant i totes les comoditats actuals. Algunes disposen de jacuzzi privat a l'habitació, convertint-se en una excel·lent opció per a aquells que busquen una escapada romàntica en un entorn tranquil i exclusiu.
L'hotel compta amb un complet espai wellness, on gaudir de massatges i tractaments, a més d'una agradable piscina interior climatitzada amb zona de solàrium. El seu ampli jardí, les acollidores sales amb llar de foc i la tranquil·litat de l'entorn conviden a desconnectar en qualsevol època de l'any.
Un dels grans protagonistes de l'experiència és el restaurant Mas Albereda, dirigit pel prestigiós xef Nandu Jubany. La seva proposta de cuina catalana contemporània, elaborada amb productes locals i de temporada, converteix l'hotel en un dels referents gastronòmics de Catalunya.
La seva ubicació permet descobrir alguns dels paisatges més atractius de l'interior de Catalunya, com el Parc Natural de les Guilleries, el Pantà de Sau, la Plana de Vic o les nombroses rutes de senderisme i ciclisme de la comarca d'Osona. A més, la seva proximitat a Barcelona el converteix en una destinació perfecta per a una escapada de cap de setmana.
Gràcies al seu privilegiat entorn natural, la seva proposta gastronòmica de primer nivell i les seves completes instal·lacions de benestar, Hotel Mas Albereda és un dels millors hotels a prop de Barcelona per gaudir de la natura, la gastronomia i el descans en un ambient exclusiu.
Bosc de Requesens, La Jonquera (Alt Empordà)
A la frontera entre Catalunya i França, al terme municipal de La Jonquera, hi trobareu el bosc terapèutic de Requesens, que s’emmarca dins el Paratge Natural d’Interès Nacional de la Serra de l’Albera.
La passejada s’endinsa en un alzinar típicament mediterrani de la Serra de l’Albera. El bosc conté arbres remarcables d’alzina, roure martinenc, suro, cedres i grèvol que pertanyen als antics dominis del Castell de Requesens.
Molt a prop de la Jonquera, al municipi de Cantallops, hi trobareu l’Hotel Can Xiquet, per completar l’escapada a l’Alt Empordà i seguir gaudint dels seus paratges, els seus vins i les seves platges.
Una mica més enllà, però a menys d’una hora de cotxe, trobareu l’Hotel Els Caçadors de Maçanet, perfecte per descobrir l’Empordà més interior i tranquil, a tocar del pantà de Boadella.
En plena natura, a Cantallops, l’Hotel Can Xiquet ofereix una experiència diferent a la Costa Brava, en un entorn tranquil i envoltat de natura, però a pocs quilòmetres d’algunes de les seves millors platges i cales. Situat a la serra de l’Albera, les seves vistes obertes a l’Alt Empordà i al Mediterrani són un dels seus grans atractius.
L’hotel disposa de habitacions àmplies i molt lluminoses, dissenyades per al descans, moltes amb grans finestrals i algunes amb banyera d’hidromassatge, i fins i tot amb vistes a la muntanya. El seu estil combina elegància i confort en un entorn tranquil, ideal per a escapades en parella o per desconnectar a l’interior de la Costa Brava.
Envoltat de paisatges naturals, és un punt perfecte per gaudir d’activitats a l’aire lliure com senderisme, rutes en bicicleta o excursions per l’Empordà. A més, el mateix hotel ofereix classes de ioga, massatges i tractaments, pensats per completar una estada de relax.
Entre les seves instal·lacions destaquen la piscina exterior d’aigua salada amb zona d’hamaques, pista de pàdel, gimnàs i amplis jardins. També disposa d’espais per a esdeveniments i celebracions, així com serveis com aparcament o lloguer de bicicletes. L’hotel també admet mascotes.
L’experiència es completa amb el seu restaurant, on la cuina mediterrània i els vins de la D.O. Empordà tenen un paper protagonista. Per la seva ubicació, les seves vistes i la seva tranquil·litat, és un dels millors hotels a la Costa Brava per a aquells que busquen una estada amb la natura, sense renunciar a la proximitat del mar.
El Hotel Els Caçadors de Maçanet, situat a Maçanet de Cabrenys, és un acollidor hotel en plena natura a la Costa Brava, ubicat a l’interior de l’Alt Empordà, a pocs quilòmetres de França. Envoltat de boscos, rierols i paisatges de muntanya, és un lloc ideal per desconnectar i gaudir d’un entorn tranquil, sense renunciar a la proximitat de les platges de la Costa Brava.
Aquest hotel rural d’estil masia ofereix un ambient familiar i relaxat, perfecte per a escapades en parella, amb amics o en família. Disposa d’habitacions exteriors amb terrassa, còmodes i lluminoses, pensades per descansar i gaudir del paisatge. El seu entorn el converteix en un punt ideal per a activitats com senderisme, rutes en bicicleta o la recerca de bolets.
Entre les seves instal·lacions destaca el jardí amb piscina exterior, un espai perfecte per refrescar-se i gaudir del ritme pausat dels pobles de muntanya. Tot convida a relaxar-se i connectar amb la natura en un entorn cuidat i autèntic.
Al restaurant de l’hotel, la proposta gastronòmica es basa en la cuina tradicional empordanesa, amb productes de proximitat i tocs d’autor, convertint cada àpat en una part important de l’experiència. Ës una opció molt interessant dins dels hotels a la Costa Brava per a qui busca natura, tranquil·litat i una escapada diferent a l’interior.
Vols més? Aquí trobaràs els millors hotels a Girona a Catalunya.
Les fotos dels boscos mencionats a l’article són propietat de Cooperativa Selvans.
