Baños de bosque en Girona
¿Has oído hablar de los baños de bosque o de los bosques terapéuticos? Son una experiencia muy saludable que te acerca a la tierra desde una perspectiva muy natural y tranquila. Si quieres cuidarte, te gusta pasear y te apasiona descubrir los bosques y paisajes de Cataluña, sigue leyendo; ¡nos adentramos en los baños de bosque que puedes hacer en la provincia de Girona!
¿Qué son los baños de bosque?
Los baños de bosque son paseos tranquilos, en silencio y en lentitud por el bosque. Son guiados y se hacen en grupos pequeños de máximo 14 personas. Son una inmersión en la naturaleza para reconectar con ella y relacionarnos a ella con nuestros sentidos, par así obtener los beneficios (fisiológicos, psicológicos y espirituales) que nos aporta.
Debido a la vida que llevamos actualmente, hemos olvidado cómo utilizar los sentidos para conectarnos con la naturaleza. El guía del baño de bosque hace de mediador para reaprender a vivir y sentir la naturaleza. Los paseos duran unas 2-3 horas y son accesibles para todos/as. Son, sin duda, una forma de hacer ecoturismo de salud.
Los beneficios en la salud y el bienestar se potencian gracias a la aerobiología forestal, el caminar lento, el silencio, la relajación, la respiración consciente, y una reconexión con el entorno natural a través de todos nuestros sentidos.
6 bosques terapéuticos en la provincia de Girona
La Asociación Selvans, junto con el Patronato de Turismo Costa Brava Pirineu de Girona, promueve varios baños de bosque en Girona y en el resto de territorio de Cataluña. Os proponemos un baño de bosque en cualquiera de sus bosques terapéuticos. Ahora y siempre, ¡cuidémonos!
Bosque de Can Fornaca, Caldes de Malavella (la Selva)
Caldes de Malavella es muy conocida como ciudad termal. Pero no solo te sentirás bien en sus aguas sino que también puedes adentrarte en su bosque terapéutico de Can Fornaca, situado muy cerca del pueblo.
Can Fornaca es un bosque mixto mediterráneo húmedo, con robles, alcornoques y pinos piñoneros, con ejemplares muy notables de estos dos últimos. Puedes acceder en transporte público, yendo en tren hasta Caldes de Malavella. Si quieres, puedes completar la escapada de fin de semana con un poco de cultura en Girona ciudad, que se encuentra muy cerca de Caldes. El hotel Carlemany y el hotel Peninsular son ideales como escapada de fin de semana.
Puedes acceder en transporte público, yendo en tren hasta Caldes de Malavella. Si quieres, puedes completar la escapada de fin de semana con un poco de cultura en Girona ciudad, que se encuentra muy cerca de Caldes. El Hotel Carlemany y el Hotel Peninsular son ideales como escapada de fin de semana.
El Hotel Carlemany es uno de los hoteles de referencia en el centro de Girona, situado a pocos minutos del Barri Vell y de los principales atractivos culturales, comerciales y gastronómicos de la ciudad. Su ubicación privilegiada lo convierte en una opción ideal tanto para escapadas en pareja como en familia, incluidas mascotas, viajes deportivos o de negocios, con la comodidad de disponer de parking privado en pleno centro.
Cuenta con 90 habitaciones amplias, exteriores y con abundante luz natural, decoradas con un estilo moderno y funcional que garantiza confort en cualquier tipo de estancia. Algunas habitaciones incorporan bañera o incluso chimenea en la propia habitación, aportando un plus diferencial para quienes buscan una experiencia más especial en Girona.
La propuesta gastronómica es otro de sus grandes atractivos. El restaurante El Pati Verd es uno de los más apreciados de la ciudad y un espacio ideal para celebraciones y eventos de gran formato. Indigo Restaurant ofrece una carta fresca y de temporada en un entorno contemporáneo y La Cafetería del Carlemany y su terraza se han convertido en un punto de encuentro habitual en Girona, tanto para huéspedes como para público local.
Además, es un hotel especialmente valorado por ciclistas gracias a sus instalaciones bike friendly con guarda bicicletas con seguridad 24 h, taller, herramientas, espacio de limpieza y propuesta de rutas por la comarca. Próximamente dispondrá de sala fitness y, para los amantes del golf, se encuentra cerca de algunos de los mejores campos de golf de la provincia.
El Hotel Peninsular Girona, situado en el centro histórico de Girona, es un elegante hotel en Girona ciudad que combina tradición y comodidad desde 1853. Su privilegiada ubicación, junto al Puente de Piedra y a pocos minutos de la Catedral de Girona, el Barri Vell y la estación de tren, lo convierte en una de las mejores opciones para descubrir la ciudad a pie.
Sus habitaciones, modernas y confortables, están diseñadas para garantizar una estancia agradable tanto a quienes visitan Girona por turismo como a los viajeros de negocios. Gracias a su excelente ubicación, el hotel permite acceder fácilmente a los principales monumentos, museos, restaurantes y zonas comerciales de la ciudad.
El hotel alberga el histórico Restaurante Savoy, un espacio abierto tanto a huéspedes como al público general donde disfrutar de una cuidada gastronomía catalana y de mercado. Además de desayunos buffet elaborados con productos locales, ofrece menús diarios, vermuts y una agradable terraza en pleno centro de Girona.
El Hotel Peninsular Girona dispone también de salones para reuniones y eventos, ideales para presentaciones, encuentros profesionales, celebraciones y pequeños congresos. Sus instalaciones, unidas a su céntrica ubicación, lo convierten en una excelente opción para combinar trabajo y ocio.
Alojarse en el hotel permite descubrir cómodamente algunos de los principales atractivos de la ciudad, como la Catedral de Girona, las Casas del Onyar, el Call Jueu, los Baños Árabes o la muralla medieval. Además, es un magnífico punto de partida para explorar la Costa Brava, el interior de Girona y las numerosas rutas ciclistas de la provincia.
Gracias a su historia, su excelente ubicación y su ambiente acogedor, Hotel Peninsular Girona es uno de los mejores hoteles en el centro de Girona para disfrutar de una escapada urbana, descubrir el patrimonio de la ciudad y vivir la gastronomía y la cultura gerundenses durante todo el año.
Bosque Salvador Grau, Olot (la Garrotxa)
Todavía en la Garrotxa, hay otro bosque terapéutico para hacer baños de bosque. Se trata del bosque Salvador Grau, situado en Vall d’en Bas, en la vertiente umbría del Puigsacalm-Bellmunt.
Es un bosque de especies caducifolias como el roble, el haya, cerezo, fresno y arce con una presencia destacada del Tejo: un árbol de crecimiento muy lento y cargado de simbología que aporta la atmósfera propia de un santuario natural, con un ambiente que invita al recogimiento ya la interioridad.
Vall d’en Bas se encuentra junto a Olot y el Hotel La Perla, y cerca también de muchos bosques, senderos y pueblos con encanto donde reencontrarse con la naturaleza y el paisaje del Pre-Pirineo catalán.
Hotel La Perla d'Olot es un acogedor hotel en Olot, situado a las puertas del Parque Natural de la Zona Volcánica de la Garrotxa, uno de los espacios naturales más singulares de Catalunya. Gracias a su privilegiada ubicación, es una excelente opción para descubrir los volcanes, los bosques y los pueblos medievales que han convertido a la Garrotxa en uno de los destinos de naturaleza más visitados del Pirineo de Girona.
Sus habitaciones, cómodas y luminosas, ofrecen el descanso perfecto tras una jornada de excursiones o actividades al aire libre. El hotel cuenta con restaurante de cocina catalana, jardines, parque infantil y una sala de juegos con billar, además de espacios pensados para disfrutar de una estancia agradable tanto en pareja como en familia.
El restaurante apuesta por una cuidada propuesta de gastronomía catalana tradicional, elaborada con productos de proximidad y recetas propias de la comarca, ofreciendo una excelente oportunidad para descubrir los sabores más auténticos de la Garrotxa.
Desde el hotel podrás visitar lugares imprescindibles como la Fageda d'en Jordà, los volcanes Croscat y Santa Margarida, recorrer la Vía Verde del Carrilet, descubrir el centro histórico de Olot o acercarte a algunos de los pueblos más bonitos de la comarca, como Santa Pau, Castellfollit de la Roca o Besalú. También es un excelente punto de partida para practicar senderismo, cicloturismo y otras actividades en plena naturaleza.
Por su ubicación, su ambiente acogedor y su proximidad a los principales atractivos de la comarca, Hotel La Perla d'Olot es uno de los mejores hoteles de la Garrotxa para descubrir el patrimonio natural, cultural y gastronómico de una de las regiones más fascinantes de Catalunya.
Bosque de les Olletes, la Vall d’en Bas (la Garrotxa)
La comarca de la Garrotxa es tierra de senderismo y de paisaje, llena de bosques frondosos, ideales para hacer camino y disfrutar de la naturaleza.
Muy cerca de Olot, en el término municipal de Les Preses, se encuentra el bosque de les Olletes. Se trata de un bosque centenario, situado sobre una colada volcánica, lo que lo hace aún más atractivo y único. El recorrido pasa por paredes secas, artigas y cabañas, y se rodea de un magnífico robledal de roble carvallo, y también de fresnos, arces, blades, hayas y otras especies de hoja caduca.
Siguiendo hacia Olot, prácticamente en la entrada de la ciudad, encontrarás el Hotel La Perla, un gran referente en la comarca de la Garrotxa con una hospitalidad muy familiar y cercana.
Bosque del Pla de la Barraca, Planoles (Ripollès)
En pleno Pirineo, entre la Cerdanya y el Ripollès, a 1.800 metros de altura, hay un majestuoso bosque de pino rojo de dimensiones admirables que ha sabido integrar las duras condiciones de la alta montaña y convertirse en un claro testigo del paso del tiempo.
Durante el itinerario por el bosque del Pla de la Barraca descubrirás la esencia de este pinar, impregnada en cada uno de sus rincones.
Más abajo de Planoles, en el Valle de Ribes, encontrarás el Hotel Els Caçadors, con mucha tradición en la comarca y un lugar donde se come muy bien. Si alargas la estancia, desde Ribes mismo puedes tomar el tren cremallera para subir a Núria.
El Hotel Els Caçadors de Ribes, situado en Ribes de Freser, es uno de los mejores hoteles del Pirineo de Girona. Ubicado junto al tren cremallera de la Vall de Núria y muy cerca de estaciones de esquí como La Molina y Vall de Núria, es el punto de partida perfecto para disfrutar de la montaña durante todo el año.
Sus modernas habitaciones y apartamentos combinan tradición y confort, con opciones para todo tipo de escapadas. Destacan sus acogedoras habitaciones con jacuzzi privado, ideales para una escapada romántica, así como sus habitaciones familiares y apartamentos independientes para estancias más largas.
La gastronomía es uno de los grandes protagonistas del hotel. El Restaurante Els Caçadors, abierto desde 1920, ofrece una excelente cocina tradicional catalana elaborada con productos de proximidad y de temporada. Miembro de la Fundació Institut Català de la Cuina y de Slow Food Catalunya, se ha consolidado como un referente gastronómico del Ripollès.
Tras una jornada de senderismo, ciclismo, esquí o excursiones por la Vall de Núria, podrás relajarte en el jacuzzi exterior climatizado con vistas a las montañas de Torreneules, descansar en la exclusiva Sala de la Luna con chimenea o disfrutar de la terraza con solárium. El hotel también cuenta con sala de juegos, ideal tanto para familias como para grupos de amigos.
Gracias a su combinación de gastronomía, bienestar y naturaleza, Hotel Els Caçadors de Ribes es una excelente elección para descubrir el Pirineo de Girona. Un hotel de montaña donde disfrutar de escapadas gastronómicas, románticas o de aventura en un entorno privilegiado.
Bosque de Serra d’Heures, Sant Hilari Sacalm (la Selva)
El bosque de Serra d’Heures es uno de los bosques autóctonos mejor conservados de todo el macizo de Les Guilleries, junto al Parque Natural del Montseny, cerca de Barcelona.
Durante el baño de bosque podrás disfrutar del contraste entre la vertiente soleada con alcornoques centenarios, y en la parte umbría encontrarás robles de hoja grande y un hayedo que pronto ya tendrán un siglo y medio de vida.
Si deseas alargar la estancia, muy cerca, encontrarás el Hotel gastronómico Mas Albereda, del chef catalán Nandu Jubany. El hotel ofrece experiencias gastronómicas que te activarán todos los sentidos, empezando por el gusto y el olfato.
El Hotel Mas Albereda, situado en Sant Julià de Vilatorta, en la comarca de Osona y cerca de Barcelona, es un exclusivo hotel gastronómico en Catalunya que ocupa una histórica masía del siglo XIV cuidadosamente restaurada. Rodeado de naturaleza, entre el Parque Natural del Montseny y Les Guilleries, ofrece un entorno privilegiado para disfrutar de una escapada de relax durante todo el año.
Sus habitaciones y suites combinan el encanto de la arquitectura original con un diseño elegante y todas las comodidades actuales. Algunas disponen de jacuzzi privado en la habitación, convirtiéndose en una excelente opción para quienes buscan una escapada romántica en un entorno tranquilo y exclusivo.
El hotel cuenta con un completo espacio wellness, donde disfrutar de masajes y tratamientos, además de una agradable piscina interior climatizada con zona de solárium. Su amplio jardín, las acogedoras salas con chimenea y la tranquilidad del entorno invitan a desconectar en cualquier época del año.
Uno de los grandes protagonistas de la experiencia es el restaurante Mas Albereda, dirigido por el prestigioso chef Nandu Jubany. Su propuesta de cocina catalana contemporánea, elaborada con productos locales y de temporada, convierte al hotel en uno de los referentes gastronómicos de Catalunya.
Su ubicación permite descubrir algunos de los paisajes más atractivos del interior de Catalunya, como el Parque Natural de Les Guilleries, el Pantano de Sau, la Plana de Vic o las numerosas rutas de senderismo y ciclismo de la comarca de Osona. Además, su proximidad a Barcelona lo convierte en un destino perfecto para una escapada de fin de semana.
Gracias a su privilegiado entorno natural, su propuesta gastronómica de primer nivel y sus completas instalaciones de bienestar, Hotel Mas Albereda es uno de los mejores hoteles cerca de Barcelona para disfrutar de la naturaleza, la gastronomía y el descanso en un ambiente exclusivo.
Bosque de Requesens, La Jonquera (Alt Empordà)
En la frontera entre Cataluña y Francia, en el término municipal de La Junquera, se encuentra el bosque terapéutico de Requesens, que se enmarca dentro del Paraje Natural de Interés Nacional de la Sierra de la Albera.
El paseo se adentra en un encinar típicamente mediterráneo de la Sierra de la Albera. El bosque contiene árboles remarcables de encina, roble, corcho, cedros y acebo pertenecientes a los antiguos dominios del Castillo de Requesens.
Muy cerca de la Junquera, en el municipio de Cantallops, encontrarás el Hotel Can Xiquet, para completar tu estancia en el Empordà y seguir disfrutando de sus parajes, sus vinos y sus playas.
Un poco más allá, pero a menos de una hora de coche, encontrarás el Hotel Els Caçadors de Maçanet, perfecto para descubrir el Alt Empordà más interior y tranquilo, junto al pantano de Boadella.
En plena naturaleza, en Cantallops, el Hotel Can Xiquet ofrece una experiencia diferente en la Costa Brava, en un entorno tranquilo y rodeado de naturaleza, pero a pocos kilómetros de algunas de sus mejores playas y calas. Situado en la sierra de l’Albera, sus vistas abiertas al Alt Empordà y al Mediterráneo convierten cada estancia en un auténtico mirador natural.
El hotel cuenta con habitaciones amplias y muy luminosas, diseñadas para el descanso, muchas de ellas con grandes ventanales y algunas con bañera de hidromasaje, e incluso con vistas a la montaña. Su estilo combina elegancia y confort en un entorno tranquilo, ideal para escapadas en pareja o para desconectar en el interior de la Costa Brava.
Rodeado de paisajes naturales, es un punto perfecto para disfrutar de actividades al aire libre como senderismo, rutas en bicicleta o excursiones por el Empordà. Además, el propio hotel ofrece clases de yoga, masajes y tratamientos, pensados para completar una estancia de relax.
Entre sus instalaciones destacan la piscina exterior de agua salada con zona de hamacas, pista de pádel, gimnasio y amplios jardines. También dispone de espacios para eventos y celebraciones, además de servicios como aparcamiento o alquiler de bicicletas. El hotel también admite mascotas.
La experiencia se completa con su restaurante gastronómico, donde la cocina mediterránea y los vinos de la D.O. Empordà tienen un papel protagonista. Por su ubicación, sus vistas y su tranquilidad, es uno de los mejores hoteles en la Costa Brava para quienes buscan una estancia exclusiva en contacto con la naturaleza, sin renunciar a la cercanía del mar.
El Hotel Els Caçadors de Maçanet, situado en Maçanet de Cabrenys, es un acogedor hotel en plena naturaleza en la Costa Brava, ubicado en el interior del Alt Empordà, a pocos kilómetros de la frontera con Francia. Rodeado de bosques, riachuelos y paisajes de montaña, es un lugar ideal para desconectar y disfrutar de un entorno tranquilo, sin renunciar a la cercanía de las playas de la Costa Brava.
Este hotel rural de estilo masía ofrece un ambiente familiar y relajado, perfecto para escapadas en pareja, con amigos o en familia. Dispone de habitaciones exteriores con terraza, cómodas y luminosas, pensadas para descansar y disfrutar del paisaje. Su entorno lo convierte en un punto ideal para actividades como senderismo, rutas en bicicleta o la búsqueda de setas.
Entre sus instalaciones destaca su jardín con piscina exterior, un espacio perfecto para refrescarse y disfrutar del ritmo pausado de los pueblos de montaña. Todo invita a relajarse y conectar con la naturaleza en un entorno cuidado y auténtico.
En el restaurante del hotel, la propuesta gastronómica se basa en la cocina tradicional empordanesa, con productos de proximidad y toques de autor, lo que convierte cada comida en una parte importante de la experiencia. Por su ubicación y su ambiente, es una opción muy interesante dentro de los hoteles en la Costa Brava para quienes buscan naturaleza, tranquilidad y una escapada diferente en el interior.
¿Quieres más? Aquí encontrarás los mejores hoteles en Girona en Cataluña.
Las fotos de los bosques mencionados en el artículo son propiedad de Cooperativa Selvans.
